Comer postres es saludable

Los postres brindan sensación de satisfacción, placer y en muchas ocasiones consuelo, que por lo general va más allá de los platos salados convencionales. Los postres son reconfortantes, deliciosos y también saludables, sobre todo cuando se reconconen como postres caseros o artesanales ya que por lo general evocan, momentos acogedores, del hogar y en muchas ocasiones recuerdos de la niñes.

La reposteria artesanal, se caracteriza por:

- Ser mas saludable

- Ser nutrutiva

- Es libre de conservantes

- Es un negocio verde, de bajo impacto ambiental.

Incluir postres saludable sen la dieta diaría es benefico ya que emocionalmente es visto como un premio ya que es un placer comerlos, adicionalmente contribuyen al complemento alimenticio.